味噌豆腐ステーキ
忙しい日でもパパッと作れる豆腐ステーキ。

材料
3人分| 厚揚げ | 178g |
| きゅうり | 150g |
| じゃがいも | 1/2個 |
| 醤油 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
小松菜をみじん切りにする。
- 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
中火で5分加熱する。
- 5
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
忙しい日でもパパッと作れる豆腐ステーキ。

| 厚揚げ | 178g |
| きゅうり | 150g |
| じゃがいも | 1/2個 |
| 醤油 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
材料を準備し、計量する。
小松菜をみじん切りにする。
鍋に水を入れて沸騰させる。
中火で5分加熱する。
鍋に水を入れて沸騰させる。
醤油、みりん、酒を加える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-06-09