トマトオムライス
トマトの風味が楽しめるオムライス。

材料
3人分| 卵 | 189g |
| アスパラ | 100g |
| 酒 | 大さじ1/2 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
| にんにく | 小さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
ブロッコリーを乱切りに切る。
- 3
中火で4分加熱する。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
トマトの風味が楽しめるオムライス。

| 卵 | 189g |
| アスパラ | 100g |
| 酒 | 大さじ1/2 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
| にんにく | 小さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
調味料を合わせておく。
ブロッコリーを乱切りに切る。
中火で4分加熱する。
鍋に水を入れて沸騰させる。
塩こしょうで味を調える。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-05-28