和風トマトサラダ
和風がアクセントの絶品トマトサラダ。

材料
2人分| ブロッコリー | 218g |
| キャベツ | 1個 |
| ほうれん草 | 少々 |
| 小松菜 | 適量 |
| こしょう | 小さじ2 |
| にんにく | 大さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
なすを一口大に切る。
お好みで辛さを調整してください - 3
両面をこんがり焼く。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
仕上げにネギを添える。
料理のコツ・ポイント
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
和風がアクセントの絶品トマトサラダ。

| ブロッコリー | 218g |
| キャベツ | 1個 |
| ほうれん草 | 少々 |
| 小松菜 | 適量 |
| こしょう | 小さじ2 |
| にんにく | 大さじ2 |
材料を準備し、計量する。
なすを一口大に切る。
両面をこんがり焼く。
弱火でじっくり火を通す。
だし汁を加えて煮る。
仕上げにネギを添える。
更新日: 2024-10-03