ベーコンポテトサラダ

ベーコンの風味が楽しめるポテトサラダ。

調理時間 14
簡単
556 kcal
2人分
カフェ風カリカリヘルシー
ベーコンポテトサラダ

材料

2人分
ほうれん草145g
きゅうり1/2個
ほうれん草100g
玉ねぎ2個
醤油大さじ1/2
生姜小さじ2
こしょう少々
オリーブオイル小さじ1

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    小松菜を乱切りに切る。

  3. 3

    4分ほど煮込む。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

    仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  6. 6

    塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    お好みでわさびをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー556 kcal
タンパク質13 g
脂質29 g
炭水化物30 g
塩分1.3 g

関連カテゴリ

関連レシピ

ピリ辛牛丼

ピリ辛牛丼

47簡単201kcal

忙しい日でもパパッと作れる牛丼。

塩焼き鳥

塩焼き鳥

32普通361kcal

忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

圧力鍋豚の角煮

圧力鍋豚の角煮

27普通517kcal

圧力鍋の風味が楽しめる豚の角煮。

梅しそチキンカツ

梅しそチキンカツ

30普通570kcal

梅しそがアクセントの絶品チキンカツ。

更新日: 2024-11-17