アーモンド白身魚のムニエル
アーモンドと相性抜群の白身魚のムニエル。

材料
2人分| あさり | 277g |
| じゃがいも | 1個 |
| ほうれん草 | 2個 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ2 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
キャベツをいちょう切りに切る。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
仕上げにごまを添える。
料理のコツ・ポイント
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
アーモンドと相性抜群の白身魚のムニエル。

| あさり | 277g |
| じゃがいも | 1個 |
| ほうれん草 | 2個 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ2 |
野菜を洗い、水気を切る。
キャベツをいちょう切りに切る。
弱火でじっくり火を通す。
両面をこんがり焼く。
味を見て、塩加減を調整する。
仕上げにごまを添える。
更新日: 2024-02-16