サンマの塩焼き

作り方

1. 1

   野菜を洗い、水気を切る。

2. 2

   ブロッコリーを薄切りにする。

3. 3

   強火で一気に炒める。

4. 4

   鍋に水を入れて沸騰させる。

5. 5

   弱火でじっくり火を通す。

6. 6

   だし汁を加えて煮る。

7. 7

   お好みでポン酢をかけて召し上がれ。