カルパッチョマグロの漬け
カルパッチョと相性抜群のマグロの漬け。

材料
3人分| イカ | 192g |
| にんじん | 1/4個 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 醤油 | 小さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
なすは食べやすい大きさに切る。
- 3
6分ほど煮込む。
- 4
フライパンに油を熱し、アスパラを炒める。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
お好みでポン酢をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
カルパッチョと相性抜群のマグロの漬け。

| イカ | 192g |
| にんじん | 1/4個 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 醤油 | 小さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
なすは食べやすい大きさに切る。
6分ほど煮込む。
フライパンに油を熱し、アスパラを炒める。
塩こしょうで味を調える。
お好みでポン酢をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-09-16