カレーミートボール
家庭で簡単に作れる本格ミートボール。

材料
2人分| 合い挽き肉 | 288g |
| ほうれん草 | 少々 |
| アスパラ | 少々 |
| 味噌 | 少々 |
| 塩 | 少々 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
もやしをみじん切りに切る。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
強火で一気に炒める。
- 5
調味料を加えて味をなじませる。
火加減に注意して焦がさないようにしましょう - 6
お好みで醤油をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
家庭で簡単に作れる本格ミートボール。

| 合い挽き肉 | 288g |
| ほうれん草 | 少々 |
| アスパラ | 少々 |
| 味噌 | 少々 |
| 塩 | 少々 |
野菜を洗い、水気を切る。
もやしをみじん切りに切る。
弱火でじっくり火を通す。
強火で一気に炒める。
調味料を加えて味をなじませる。
お好みで醤油をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-10-10