塩麹チキンソテー
塩麹と相性抜群のチキンソテー。

材料
4人分| ソーセージ | 255g |
| もやし | 100g |
| 小松菜 | 1個 |
| ほうれん草 | 2個 |
| 塩 | 大さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
きゅうりを薄切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
中火で9分加熱する。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
下味をしっかりつけると味が染み込みます - 6
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
塩麹と相性抜群のチキンソテー。

| ソーセージ | 255g |
| もやし | 100g |
| 小松菜 | 1個 |
| ほうれん草 | 2個 |
| 塩 | 大さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
きゅうりを薄切りにする。
強火で一気に炒める。
中火で9分加熱する。
醤油、みりん、酒を加える。
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-04-16