ガーリックチキンソテー
ガーリックの風味が楽しめるチキンソテー。

材料
3人分| 合い挽き肉 | 256g |
| トマト | 少々 |
| 味噌 | 適量 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 醤油 | 適量 |
| 酢 | 適量 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
小松菜を薄切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
ガーリックの風味が楽しめるチキンソテー。

| 合い挽き肉 | 256g |
| トマト | 少々 |
| 味噌 | 適量 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 醤油 | 適量 |
| 酢 | 適量 |
肉を室温に戻しておく。
小松菜を薄切りにする。
両面をこんがり焼く。
両面をこんがり焼く。
だし汁を加えて煮る。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-06-15