チャーハン豚キムチ

家庭で簡単に作れる本格豚キムチ。

調理時間 19
簡単
356 kcal
3人分
おもてなし簡単ふわふわ
チャーハン豚キムチ

材料

3人分
豚ロース289g
玉ねぎ適量
アスパラ100g
にんにく小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜を一口大に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー356 kcal
タンパク質17 g
脂質29 g
炭水化物22 g
塩分2.7 g

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更新日: 2024-11-13