チーズ牛丼

家庭で簡単に作れる本格牛丼。

調理時間 48
上級
592 kcal
1人分
パーティーヘルシー居酒屋風お酒に合う
チーズ牛丼

材料

1人分
牛肉250g
玉ねぎ適量
こしょう大さじ1/2
大さじ2

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    きゅうりをみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  4. 4

    フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします

栄養成分(1人分)

カロリー592 kcal
タンパク質30 g
脂質17 g
炭水化物57 g
塩分2.2 g

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更新日: 2024-10-12