ライムパッタイ

ライムがアクセントの絶品パッタイ。

調理時間 24
簡単
285 kcal
2人分
韓国定番もちもち
ライムパッタイ

材料

2人分
パスタ189g
ほうれん草1/4個
オリーブオイル小さじ1
こしょう小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    中火で9分加熱する。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    お好みでわさびをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー285 kcal
タンパク質20 g
脂質20 g
炭水化物19 g
塩分2 g

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更新日: 2024-12-27