シーフードタコライス
シーフードの風味が楽しめるタコライス。

材料
1人分| もち米 | 146g |
| キャベツ | 150g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| きゅうり | 100g |
| 生姜 | 大さじ1/2 |
| にんにく | 少々 |
| 醤油 | 大さじ2 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
小松菜は食べやすい大きさに切る。
火加減に注意して焦がさないようにしましょう - 3
両面をこんがり焼く。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
味を見て、塩加減を調整する。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします



