きんぴらピーマン

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   ブロッコリーをみじん切りにする。

3. 3

   中火で3分加熱する。

4. 4

   フライパンに油を熱し、きゅうりを炒める。

5. 5

   弱火でじっくり火を通す。

6. 6

   味を見て、塩加減を調整する。

7. 7

   お好みでソースをかけて召し上がれ。