フライタラ
フライと相性抜群のタラ。

材料
4人分| 鮭 | 391g |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 1/2個 |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| にんにく | 少々 |
| みりん | 大さじ2 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
きゅうりをみじん切りにする。
- 3
7分ほど煮込む。
- 4
8分ほど煮込む。
- 5
中火で10分加熱する。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- お好みで辛さを調整してください
フライと相性抜群のタラ。

| 鮭 | 391g |
| 玉ねぎ | 100g |
| にんじん | 1/2個 |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| にんにく | 少々 |
| みりん | 大さじ2 |
調味料を合わせておく。
きゅうりをみじん切りにする。
7分ほど煮込む。
8分ほど煮込む。
中火で10分加熱する。
醤油、みりん、酒を加える。
お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-05-24