中華春雨サラダ

忙しい日でもパパッと作れる春雨サラダ。

調理時間 19
簡単
404 kcal
2人分
郷土料理フレンチ朝食スパイシー
中華春雨サラダ

材料

2人分
ベーコン286g
じゃがいも1個
オリーブオイル小さじ1
みりん大さじ1
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    もやしは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    中火で10分加熱する。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    だし汁を加えて煮る。

    野菜は季節のものを使うと美味しくなります
  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー404 kcal
タンパク質10 g
脂質25 g
炭水化物53 g
塩分1.5 g

関連カテゴリ

関連レシピ

ピリ辛牛丼

ピリ辛牛丼

47簡単201kcal

忙しい日でもパパッと作れる牛丼。

塩焼き鳥

塩焼き鳥

32普通361kcal

忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

圧力鍋豚の角煮

圧力鍋豚の角煮

27普通517kcal

圧力鍋の風味が楽しめる豚の角煮。

梅しそチキンカツ

梅しそチキンカツ

30普通570kcal

梅しそがアクセントの絶品チキンカツ。

更新日: 2024-05-09