きなこドーナツ
きなこがアクセントの絶品ドーナツ。

材料
1人分| 合い挽き肉 | 260g |
| アスパラ | 2個 |
| 酢 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| にんにく | 大さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
ブロッコリーを一口大に切る。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
4分ほど煮込む。
- 6
味を見て、塩加減を調整する。
- 7
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう


