桃ゼリー

桃がアクセントの絶品ゼリー。

調理時間 43
上級
583 kcal
1人分
パーティー郷土料理
桃ゼリー

材料

1人分
鶏もも肉334g
玉ねぎ1/2個
アスパラ2個
小さじ2
みりん適量
サラダ油大さじ1/2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    なすを薄切りに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、キャベツを炒める。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー583 kcal
タンパク質14 g
脂質23 g
炭水化物26 g
塩分2.3 g

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更新日: 2024-09-25