トマト中華スープ

家庭で簡単に作れる本格中華スープ。

調理時間 19
上級
463 kcal
2人分
おもてなし
トマト中華スープ

材料

2人分
豚バラ336g
小松菜少々
玉ねぎ1個
醤油大さじ1/2
オリーブオイル大さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    小松菜をみじん切りにする。

  3. 3

    中火で8分加熱する。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    お好みでケチャップをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ

栄養成分(1人分)

カロリー463 kcal
タンパク質26 g
脂質5 g
炭水化物26 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-02-28