肉うどん

家庭で簡単に作れる本格うどん。

調理時間 25
普通
582 kcal
4人分
お弁当定番
肉うどん

材料

4人分
うどん358g
にんじん1個
玉ねぎ150g
こしょう小さじ1
醤油大さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    きゅうりをみじん切りにする。

  3. 3

    8分ほど煮込む。

    仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  4. 4

    フライパンに油を熱し、小松菜を炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー582 kcal
タンパク質30 g
脂質20 g
炭水化物31 g
塩分2.8 g

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更新日: 2024-09-01