上海風焼きそば

上海風と相性抜群の焼きそば。

調理時間 11
簡単
500 kcal
2人分
スパイシー本格濃厚アジアン
上海風焼きそば

材料

2人分
うどん380g
玉ねぎ1個
大さじ1/2
みりん小さじ1
味噌大さじ2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    じゃがいもを千切りに切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます

栄養成分(1人分)

カロリー500 kcal
タンパク質23 g
脂質18 g
炭水化物36 g
塩分0.9 g

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更新日: 2024-06-08