豚そぼろ丼

豚と相性抜群のそぼろ丼。

調理時間 34
簡単
394 kcal
2人分
さっぱりレストラン風スパイシーパーティー
豚そぼろ丼

材料

2人分
もち米382g
玉ねぎ適量
にんじん150g
醤油少々
にんにく少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    ほうれん草をみじん切りにする。

  3. 3

    中火で10分加熱する。

  4. 4

    8分ほど煮込む。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー394 kcal
タンパク質14 g
脂質18 g
炭水化物54 g
塩分2.2 g

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更新日: 2024-03-25