チーズリゾット

忙しい日でもパパッと作れるリゾット。

調理時間 30
簡単
323 kcal
1人分
香ばしい節約初心者向け
チーズリゾット

材料

1人分
もち米256g
ほうれん草1/2個
大さじ2
醤油少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    じゃがいもは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    3分ほど煮込む。

    材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  4. 4

    両面をこんがり焼く。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    仕上げに三つ葉を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー323 kcal
タンパク質21 g
脂質24 g
炭水化物13 g
塩分2 g

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更新日: 2024-05-10