肉詰め高野豆腐
肉詰めと相性抜群の高野豆腐。

材料
1人分| 木綿豆腐 | 205g |
| トマト | 適量 |
| 玉ねぎ | 150g |
| みりん | 適量 |
| にんにく | 適量 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
アスパラを薄切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
両面をこんがり焼く。
- 6
調味料を加えて味をなじませる。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
- 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
肉詰めと相性抜群の高野豆腐。

| 木綿豆腐 | 205g |
| トマト | 適量 |
| 玉ねぎ | 150g |
| みりん | 適量 |
| にんにく | 適量 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
調味料を合わせておく。
アスパラを薄切りにする。
両面をこんがり焼く。
両面をこんがり焼く。
両面をこんがり焼く。
調味料を加えて味をなじませる。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-04-21