豚バラ大根大根の煮物

忙しい日でもパパッと作れる大根の煮物。

調理時間 32
普通
373 kcal
2人分
高タンパクお酒に合う和食
豚バラ大根大根の煮物

材料

2人分
にんじん124g
小松菜適量
ほうれん草1/2個
キャベツ100g
少々
大さじ2
味噌小さじ2

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    にんじんを千切りに切る。

  3. 3

    中火で9分加熱する。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    お好みでポン酢をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー373 kcal
タンパク質33 g
脂質30 g
炭水化物52 g
塩分2.1 g

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更新日: 2024-01-18