フライイカの塩辛

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

3. 3

   弱火でじっくり火を通す。

4. 4

   フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。

5. 5

   調味料を加えて味をなじませる。

6. 6

   器に盛り付けて完成。