卵入りエビチリ
卵入りがアクセントの絶品エビチリ。

材料
2人分| 鮭 | 242g |
| ブロッコリー | 100g |
| じゃがいも | 適量 |
| なす | 1/2個 |
| 味噌 | 少々 |
| 酒 | 大さじ2 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
小松菜は食べやすい大きさに切る。
- 3
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます - 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
卵入りがアクセントの絶品エビチリ。

| 鮭 | 242g |
| ブロッコリー | 100g |
| じゃがいも | 適量 |
| なす | 1/2個 |
| 味噌 | 少々 |
| 酒 | 大さじ2 |
野菜を洗い、水気を切る。
小松菜は食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
両面をこんがり焼く。
醤油、みりん、酒を加える。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-11-13