辛めサバの味噌煮
辛めの風味が楽しめるサバの味噌煮。

材料
4人分| 鮭 | 146g |
| ブロッコリー | 2個 |
| キャベツ | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 少々 |
| 酒 | 大さじ1 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
小松菜は食べやすい大きさに切る。
- 3
10分ほど煮込む。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
強火で一気に炒める。
- 6
だし汁を加えて煮る。
- 7
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- お好みで辛さを調整してください
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
辛めの風味が楽しめるサバの味噌煮。

| 鮭 | 146g |
| ブロッコリー | 2個 |
| キャベツ | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 少々 |
| 酒 | 大さじ1 |
材料を準備し、計量する。
小松菜は食べやすい大きさに切る。
10分ほど煮込む。
両面をこんがり焼く。
強火で一気に炒める。
だし汁を加えて煮る。
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-02-20