カレーチキンソテー

作り方

1. 1

   下ごしらえをする。

2. 2

   ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

3. 3

   弱火でじっくり火を通す。

4. 4

   弱火でじっくり火を通す。

5. 5

   塩こしょうで味を調える。

   冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
6. 6

   お好みで七味をかけて召し上がれ。