もやし豚キムチ

もやしの風味が楽しめる豚キムチ。

調理時間 25
簡単
398 kcal
3人分
本格作り置きジューシー
もやし豚キムチ

材料

3人分
豚ロース103g
じゃがいも2個
こしょう大さじ1
みりん小さじ2
大さじ2
生姜大さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    アスパラは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏ひき肉を炒める。

  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  5. 5

    中火で3分加熱する。

  6. 6

    調味料を加えて味をなじませる。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー398 kcal
タンパク質7 g
脂質9 g
炭水化物18 g
塩分2.6 g

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更新日: 2024-01-05