豚骨つけ麺

家庭で簡単に作れる本格つけ麺。

調理時間 15
簡単
464 kcal
2人分
洋食ピクニック夜食
豚骨つけ麺

材料

2人分
焼きそば麺383g
玉ねぎ100g
ごま油大さじ1
大さじ2
サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    じゃがいもを薄切りにする。

  3. 3

    中火で9分加熱する。

  4. 4

    6分ほど煮込む。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー464 kcal
タンパク質34 g
脂質5 g
炭水化物46 g
塩分1.3 g

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更新日: 2024-03-24