本格トムヤムクン

本格と相性抜群のトムヤムクン。

調理時間 11
上級
480 kcal
1人分
ジューシー時短
本格トムヤムクン

材料

1人分
牛肉377g
もやし適量
みりん適量
オリーブオイル小さじ1
こしょう小さじ1
砂糖少々

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    トマトをみじん切りにする。

  3. 3

    中火で5分加熱する。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です

栄養成分(1人分)

カロリー480 kcal
タンパク質17 g
脂質15 g
炭水化物28 g
塩分1.9 g

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更新日: 2024-03-07