ナムルビビンバ

ナムルと相性抜群のビビンバ。

調理時間 59
簡単
445 kcal
3人分
本格もちもち香ばしい簡単
ナムルビビンバ

材料

3人分
もち米350g
もやし1個
玉ねぎ適量
ブロッコリー150g
小さじ2
砂糖大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ブロッコリーを炒める。

  4. 4

    両面をこんがり焼く。

    お好みで辛さを調整してください
  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    味を見て、塩加減を調整する。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • お好みで辛さを調整してください

栄養成分(1人分)

カロリー445 kcal
タンパク質11 g
脂質18 g
炭水化物24 g
塩分1.8 g

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更新日: 2024-07-25