漬物白菜

漬物と相性抜群の白菜。

調理時間 11
簡単
519 kcal
1人分
簡単お酒に合うふわふわ
漬物白菜

材料

1人分
アスパラ209g
キャベツ適量
オリーブオイル大さじ1
こしょう大さじ1/2

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにする。

    お好みで辛さを調整してください
  3. 3

    中火で5分加熱する。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー519 kcal
タンパク質12 g
脂質8 g
炭水化物54 g
塩分1 g

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更新日: 2024-01-14