コーラ煮手羽元
コーラ煮と相性抜群の手羽元。

材料
1人分| 鶏むね肉 | 185g |
| 玉ねぎ | 適量 |
| なす | 2個 |
| きゅうり | 適量 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
ほうれん草を薄切りにする。
- 3
両面をこんがり焼く。
下味をしっかりつけると味が染み込みます - 4
中火で4分加熱する。
- 5
醤油、みりん、酒を加える。
- 6
お好みでポン酢をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
コーラ煮と相性抜群の手羽元。

| 鶏むね肉 | 185g |
| 玉ねぎ | 適量 |
| なす | 2個 |
| きゅうり | 適量 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
下ごしらえをする。
ほうれん草を薄切りにする。
両面をこんがり焼く。
中火で4分加熱する。
醤油、みりん、酒を加える。
お好みでポン酢をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-05-23