アボカド豆腐サラダ
忙しい日でもパパッと作れる豆腐サラダ。

材料
1人分| 豚ロース | 390g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 小松菜 | 1個 |
| アスパラ | 適量 |
| こしょう | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| ごま油 | 少々 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
にんじんを半月切りに切る。
- 3
弱火でじっくり火を通す。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
弱火でじっくり火を通す。
- 6
だし汁を加えて煮る。
お好みで辛さを調整してください - 7
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
忙しい日でもパパッと作れる豆腐サラダ。

| 豚ロース | 390g |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 小松菜 | 1個 |
| アスパラ | 適量 |
| こしょう | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| ごま油 | 少々 |
材料を準備し、計量する。
にんじんを半月切りに切る。
弱火でじっくり火を通す。
両面をこんがり焼く。
弱火でじっくり火を通す。
だし汁を加えて煮る。
器に盛り付けて完成。
更新日: 2024-01-14