オールドファッションドーナツ

オールドファッションがアクセントの絶品ドーナツ。

調理時間 12
上級
493 kcal
2人分
家庭料理定番
オールドファッションドーナツ

材料

2人分
牛肉335g
にんじん150g
小松菜2個
醤油適量
にんにく大さじ1
少々
砂糖少々

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    もやしをみじん切りにする。

    作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    10分ほど煮込む。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    お好みでソースをかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  • 野菜は季節のものを使うと美味しくなります
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします

栄養成分(1人分)

カロリー493 kcal
タンパク質16 g
脂質24 g
炭水化物60 g
塩分1.7 g

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更新日: 2024-03-26