コーヒー大福

コーヒーがアクセントの絶品大福。

調理時間 29
上級
185 kcal
2人分
お弁当スパイシー
コーヒー大福

材料

2人分
鶏むね肉244g
玉ねぎ150g
みりん適量
ごま油小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    じゃがいもをみじん切りにする。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    調味料を加えて味をなじませる。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー185 kcal
タンパク質10 g
脂質26 g
炭水化物23 g
塩分2.8 g

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更新日: 2024-06-12