あんこ大福

あんこの風味が楽しめる大福。

調理時間 55
簡単
206 kcal
2人分
クリーミーおもてなし
あんこ大福

材料

2人分
牛肉192g
小松菜2個
トマト適量
みりん小さじ2
ごま油大さじ1
にんにく大さじ1/2
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    キャベツを薄切りにする。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

    冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  4. 4

    中火で5分加熱する。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー206 kcal
タンパク質10 g
脂質22 g
炭水化物44 g
塩分1.6 g

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更新日: 2024-01-04