桃ゼリー

桃の風味が楽しめるゼリー。

調理時間 21
普通
387 kcal
2人分
夕食和食濃厚昼食
桃ゼリー

材料

2人分
ベーコン271g
なす1/4個
ほうれん草少々
生姜大さじ1/2
みりん小さじ2
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    アスパラを薄切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、トマトを炒める。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    両面をこんがり焼く。

  6. 6

    醤油、みりん、酒を加える。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます
  • 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー387 kcal
タンパク質24 g
脂質22 g
炭水化物32 g
塩分2.7 g

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更新日: 2024-11-25