ロールケーキ
忙しい日でもパパッと作れるケーキ。

材料
2人分| 鶏もも肉 | 123g |
| トマト | 2個 |
| もやし | 1個 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
- 3
9分ほど煮込む。
- 4
6分ほど煮込む。
- 5
塩こしょうで味を調える。
- 6
お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
忙しい日でもパパッと作れるケーキ。

| 鶏もも肉 | 123g |
| トマト | 2個 |
| もやし | 1個 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
野菜を洗い、水気を切る。
きゅうりは食べやすい大きさに切る。
9分ほど煮込む。
6分ほど煮込む。
塩こしょうで味を調える。
お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-01-15