ソーセージミネストローネ

ソーセージの風味が楽しめるミネストローネ。

調理時間 22
普通
443 kcal
2人分
ふわふわ定番
ソーセージミネストローネ

材料

2人分
ソーセージ119g
小松菜2個
キャベツ少々
大さじ1/2
砂糖大さじ1
サラダ油小さじ1
みりん小さじ1

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    5分ほど煮込む。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
  • 野菜は季節のものを使うと美味しくなります

栄養成分(1人分)

カロリー443 kcal
タンパク質22 g
脂質10 g
炭水化物52 g
塩分1 g

関連カテゴリ

関連レシピ

ピリ辛牛丼

ピリ辛牛丼

47簡単201kcal

忙しい日でもパパッと作れる牛丼。

塩焼き鳥

塩焼き鳥

32普通361kcal

忙しい日でもパパッと作れる焼き鳥。

圧力鍋豚の角煮

圧力鍋豚の角煮

27普通517kcal

圧力鍋の風味が楽しめる豚の角煮。

梅しそチキンカツ

梅しそチキンカツ

30普通570kcal

梅しそがアクセントの絶品チキンカツ。

更新日: 2024-10-23