ナポリタン焼きうどん

ナポリタンと相性抜群の焼きうどん。

調理時間 35
簡単
263 kcal
2人分
居酒屋風作り置き高タンパク時短
ナポリタン焼きうどん

材料

2人分
焼きそば麺214g
キャベツ1/2個
アスパラ適量
大さじ1/2
大さじ2
生姜大さじ1/2

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    玉ねぎを輪切りに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、アスパラを炒める。

  5. 5

    だし汁を加えて煮る。

  6. 6

    お好みで七味をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 水分をしっかり切ると仕上がりがカリッとします
  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
  • 火加減に注意して焦がさないようにしましょう

栄養成分(1人分)

カロリー263 kcal
タンパク質26 g
脂質12 g
炭水化物51 g
塩分0.5 g

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更新日: 2024-02-27