ベーコンペンネ

忙しい日でもパパッと作れるペンネ。

調理時間 55
上級
189 kcal
2人分
お弁当作り置き
ベーコンペンネ

材料

2人分
パスタ149g
なす1/2個
玉ねぎ150g
にんじん100g
小さじ2
少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    にんじんをいちょう切りに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    6分ほど煮込む。

  6. 6

    だし汁を加えて煮る。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • お好みで辛さを調整してください
  • 野菜は季節のものを使うと美味しくなります

栄養成分(1人分)

カロリー189 kcal
タンパク質19 g
脂質19 g
炭水化物15 g
塩分2.5 g

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更新日: 2024-02-07