たぬきうどん

たぬきがアクセントの絶品うどん。

調理時間 32
上級
185 kcal
2人分
作り置きクリーミーアジアン
たぬきうどん

材料

2人分
ラーメン289g
小松菜1/4個
玉ねぎ1/2個
にんじん100g
サラダ油大さじ2
小さじ2

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    きゅうりを一口大に切る。

  3. 3

    強火で一気に炒める。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    お好みでポン酢をかけて召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー185 kcal
タンパク質32 g
脂質5 g
炭水化物21 g
塩分1 g

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更新日: 2024-12-28