他人卵とじ
忙しい日でもパパッと作れる卵とじ。

材料
3人分| 卵 | 229g |
| 小松菜 | 1個 |
| にんじん | 適量 |
| トマト | 適量 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 少々 |
作り方
- 1
下ごしらえをする。
- 2
なすを薄切りにする。
- 3
フライパンに油を熱し、ハムを炒める。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
強火で一気に炒める。
- 6
塩こしょうで味を調える。
- 7
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 仕上げに香りの良い食材を加えると風味がアップします
忙しい日でもパパッと作れる卵とじ。

| 卵 | 229g |
| 小松菜 | 1個 |
| にんじん | 適量 |
| トマト | 適量 |
| こしょう | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 少々 |
下ごしらえをする。
なすを薄切りにする。
フライパンに油を熱し、ハムを炒める。
両面をこんがり焼く。
強火で一気に炒める。
塩こしょうで味を調える。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-07-10