ツナオムレツ
ツナと相性抜群のオムレツ。

材料
2人分| 卵 | 158g |
| もやし | 1/4個 |
| きゅうり | 2個 |
| みりん | 適量 |
| 味噌 | 小さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
もやしを一口大に切る。
- 3
8分ほど煮込む。
- 4
両面をこんがり焼く。
- 5
弱火でじっくり火を通す。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
- 冷蔵で3日、冷凍で2週間保存可能です
ツナと相性抜群のオムレツ。

| 卵 | 158g |
| もやし | 1/4個 |
| きゅうり | 2個 |
| みりん | 適量 |
| 味噌 | 小さじ2 |
材料を準備し、計量する。
もやしを一口大に切る。
8分ほど煮込む。
両面をこんがり焼く。
弱火でじっくり火を通す。
醤油、みりん、酒を加える。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-06-08