コーン茶碗蒸し
コーンの風味が楽しめる茶碗蒸し。

材料
1人分| 卵 | 322g |
| ほうれん草 | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| アスパラ | 2個 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 少々 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
ほうれん草を薄切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
フライパンに油を熱し、きゅうりを炒める。
- 5
調味料を加えて味をなじませる。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 蓋をして蒸し焼きにするとふっくら仕上がります
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
コーンの風味が楽しめる茶碗蒸し。

| 卵 | 322g |
| ほうれん草 | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| アスパラ | 2個 |
| 醤油 | 適量 |
| 味噌 | 少々 |
肉を室温に戻しておく。
ほうれん草を薄切りにする。
強火で一気に炒める。
フライパンに油を熱し、きゅうりを炒める。
調味料を加えて味をなじませる。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-10-15