かぼちゃの煮物
忙しい日でもパパッと作れるかぼちゃの煮物。

材料
2人分| 小松菜 | 280g |
| アスパラ | 1個 |
| 小松菜 | 1個 |
| こしょう | 小さじ2 |
| 酢 | 大さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
もやしを薄切りにする。
- 3
中火で5分加熱する。
- 4
中火で7分加熱する。
- 5
フライパンに油を熱し、もやしを炒める。
- 6
調味料を加えて味をなじませる。
- 7
仕上げにパセリを添える。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
忙しい日でもパパッと作れるかぼちゃの煮物。

| 小松菜 | 280g |
| アスパラ | 1個 |
| 小松菜 | 1個 |
| こしょう | 小さじ2 |
| 酢 | 大さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
もやしを薄切りにする。
中火で5分加熱する。
中火で7分加熱する。
フライパンに油を熱し、もやしを炒める。
調味料を加えて味をなじませる。
仕上げにパセリを添える。
更新日: 2024-06-13